منتدى سرب الحمامات
مدونات سرب الحمامات
اهتمامات ستات البيوت
(للسيدات فقط)


منتدى سرب الحمامات

تجارب ستات البيوت الشاطرين
 
الرئيسيةسرب الحماممكتبة الصورس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
Free counters!

شاطر | 
 

 وصفات لاكلات صحية للاطفال

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
shaymaa-m
Admin
avatar

عدد المساهمات : 475

مُساهمةموضوع: وصفات لاكلات صحية للاطفال   الأربعاء 22 فبراير - 12:53

بسم الله
جبتلكو وصفات للاطفال
ومجرباها

علشان ما نجيبش اكل ابدا من بره
وما تكسليش بقى انتى وهيا
واعملى الوصفات ديا
على فكره لو شجعتونى
هاعمل اجزاء
تانيه
بس انا قلت مش هانزله كله ف ملف واحد
علشان سهولة التصفح
والموضوع من تعبى وشقايا
مش
منقول
ومن الصبح قاعده اجمع ف الصور
بس ارجو عدم الرد الى ان يكتمل الموضوع
اولا البرجر السريع






نص كيلو لحم مفروم احمر عليه
كيس خلطة سبايسى لتوابل البرجر وشويق فلفل وذرة
ملح
تخلطيهم بايدك كويس وتسيبيهم نص ساعه ف التلاجه
تقرصيهم ولو عندك كوبايه قعرها
واسع ومسطح تضغطى على كل
واحده
ممكن تفصليها باكياس وتسيبيها ف الفريزر
عند الاكل تحمرى البرجر ف م
زيت زيتون بس توطى شويه
علشان يستوى وممكن تغطى عليه
بيطلع تححححححفه ونفس طعم برجر المطاعم
وقدميه مع بطاطس وكاتشاب وممكن تشيز سايحه
ثانيا فراخ كرسبي ستربس






تقطعى صدور الفراخ صوابع تتبليها
قبلها بيوم

ماية بصل طماطم توابلالفراخ
المشويه سبايسى ملح فلفل
خل
تجيبى طبق فيه دقيق على فيجيتار على كيس بيكنج بودر تخلطيهم تاخدى منهم 3 م ك وتحطيه مع الفراخ ف التتبيله
تاخدى شويه بشويه من الفراخ تقلبيها ف الطبق
توضع ساعه ف الفريزر وقبل
القلى تغطسيها ف طبق ماء
تنشليها وتحمريها وما تعليش النار
ثالثا لانشون تشيكى دودو






للعضوه همسات حائره
الرابطhttp://forums.

.com/thread104799

ربنا يبارك فيها
رابعاجمبري كرسبى

جمبرى وسط مخلى بس سيبيه بالديل
تتبليه عادى ملح فلفل ليمون كمون توم فلفل اخضر ناعم
سيبيه شويه بعدين ضيفى عليه3 م
ك
دقيق
وتجيبى طبق فيه دقيق
تاخدى كبشة جمبرى تقلبيه فيه وترصيه ف صينيه بعيد عن بعضه الى
انتهاء الكميه

تجيبى من الحنفيه مايه وتطرطشى بايدك عليه بسيط اوى
وتقليه ماتعليش النار علشان
يقرمش ادعيلى
بقى
خامسا اصابع السمك المقلى






نفس طريقة الجمبرى بس تقطعي السمك الفليه صوابع
وقبل القلى تغطسيه ف مايه
وتنشليه
وتقلى


6
بطاطس فريسكس

للعضوهroushii
تقطعى البطاطس صوابع
تجيبى كوب دقيق عليه 2م ص بيكنج بودر
و2 م ص بابريكا اوشطه تزوديه
مايه شويه بشويه الى ان يصبح شبه سايل بيلزق
تحطى فيه البطاطس سيبيه ف التلاجه
وتقلى ف الزيت بس وطى وتباعديها عن بعض
الصوص كاتشاب على مايونيز
7 كفتة الرز بطريقة الجده
اى عجينة كفتة رز عندك بتقرصيها
وتسلقيها ف شوربه او مع
مكعب مرقة خضار
ما بتاخدشش وقت حوالى 10 د كده وتنشليها وتحمريها ف معلقتين زيت زيتون من الجهتين
ترشى ملح وفلفل وتقدمى جنبها كاتشاب
واتحدى انها ما تتاكلش
8 اصابع البطاطس الهشه المحشيه











حلوه اوى
بتجيبى البطاطس تسلقيها وتهرسيها بهراسة البطاطس او الشوكه
بس اياااااااااااااااكى تعمليها ف
الكبه احسن
تسيح
تضيفى حوالى2 م زيت زيتون وملح وفلفل وشوية خضره بسيطه
تسيبيها نص ساعه ف التلاجه
تكوري واحده واحده وتغرسي صابعك فيها
و تحشيها جبنه كيرى او لافاش ملزوقه بجبنه رومى مبشوره
وربع زيتونه
تقفلى عل الحشو وتكوريها وتصبعيها
سيبيها نص ساعه ف الفريزر
طلعيها حطيها بيض بلبن بعدين بقسماط مع فيجيتار
تدخليها الفريزر كمان شويه وتقلى
عن جد تحفففففففففففففففه اوى
ملحوظه لو العجينه مش مريحاكى ضيفى نقط من زيت الزيتون
9 اصابع السلطه

تقطعى الخيار والجزر طرنشات
لو عندك طماطم صغننه
تحطيهم بالتبادل ف الخله الخشب
وتحطى من فوق جبنه فلامنج او شيدر
تكونى مقطاعاها بالاشكال المعدنيه اللى بتقطع عجينة البسكوت ورده او
نجمه او
قلب
انا على فكره باعملها كده لابنى ف الحضانه حلوه اوى
10 ناجتس






للعضوه NUNA
صدور فراخ مفرومة + بصلة +
بطاطس مسلوقة و مهروسة
+ ملح+فلفل+ بهار+ عصير ليمون+ثوم مفروم
بخلطهم كلهم مع بعض و بعدين بحطهم فى خلطة( تيميز للدجاج البانيه) و اشكلها
اما مربعات صغيرة زى الناجتس او اصابع ( فينجرز) و بتطلع مقرمشة و حلوة
اوى زى
الجاهزة
الحلو
تشيز كيك الفراوله بالزبادى










تطحنى بسكوت الشاى وعليه م سمنه
وتعجنيه بيها






وتحطيه ف قاع صينية متحرك
وتدخليه الفرن 10 د او اقل
تطلعيه يبرد
تحطى عليه خليط من
6 كوب
زبادى جهينه صبى منه المايه
الزايده
تعايرى بكوبايه الزبادى 6 كوب حليب بودر
تضيفى 2 م سكر
وف الخلاط
تصبيه فوق البسكويت ويدخل
الفرن
شويه
تطلعيه لما يبرد رشى عليه صوص فراوله
ممكن تعمليه من خليط مربى
الفراوله وماية
الجيلى
وتزوقيه بحبات الفراوله
انا دقتها عند صحبتى وهايله اوى
2 تشوكلت كيك






دى بقى طريقتى وبتطلع هاااايله
والله بدون مبالغه

زى الكافيهات
الرابط
http://forums.fatakat.com/thread312968
3 ميلك تشيك ستروبيرى

كوب لبن ساقع عليه 3 م ايس كريم فراوله دريم بودر
وم ص سكر وف الخلاط
سيبيه ف التلاجه شويه قبل التقديم
الطريقه دى هايله للى مش بيحبو
اللبن



6
ايس كريم ستيك

تجيبى ايس كريم بودر فانيليا
دريم احلى
نوع
تعمليه عادى زى ما مكتوب ع العلبه
فيه اختيارين
تحطيه يجمد ولما تقدميه تعمليه بولات
وترشى عليه صوص مانجو شربات فيتراك مركز طبعا عارفينه
او لو عندك قالب الاستيك البلاستيك
بتعملى طبقه صوص مانجه وطبقه ايس كريم بس طبعا وانتى لسه عاملاه قبل
ما يجمد
يعنى
تسييبيه ف الفريزر 12 ساعه كده هتلاقيه تحفه بجد
بس تحطى القالب تحت الحنفيه
وتطلعيه واحده
واحده





8
اصابع الجلاش الذهبيه بالتفاح
تجيبى ورقة الجلاش تقطعيها بالطول
التفاحه تقشريها وتقطعيها
صوابع زى البطاطس
المحمره

وتلفي كل صابع بورقة الجلاش وتقليها
وترشى عليها شربات وممكن قرفه لو عاوزه
حلوه اوى
يتبععععععععععع


كده خلاص

للعضوه دامو استحيل
بنانا مقليه
عندي وصفه والاطفال راح يحبوها
انا بجيب الموز واقطعه وبجيب بيضه واحط
عليا
حليب واخفقهم وبعدين احط الموز في الخليط واطلعه واغطيه بالدقيق وبعدين اقليه
كاني باعمل بانيه وبعد ما اخلص برش عليه سكر بودره هاه ايه رايك ومتنسيش ان
الموز مفيد للاطفال بيمنع التسوس وبيقوي العظام وبيساعد على النمو يالا بالهنا
والشفى

_________________
اللهم ان فى تدبيرك ما يغنينا عن الحيل

و فى كرمك ماهو فوق الامل

و فى حلمك ما يسد الخلل

و فى عفوك ما يمحو الزلل

فاللهم تولنا بولايتك و اكرمنا بكرمك و عاملنا بحلمك و اعفو عنا بعفوك



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وصفات لاكلات صحية للاطفال
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى سرب الحمامات :: مطبخ سرب الحمامات :: اكلات صحيه للاطفال-
انتقل الى: